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Écrans et enfant de 3 à 6 ans : ce que disent vraiment les repères officiels.
Combien de temps d'écran pour un enfant de 3, 4 ou 5 ans ? Trois sources officielles répondent, et elles se rejoignent : l'Organisation mondiale de la santé, le ministère de l'Éducation du Luxembourg et BEE SECURE, le service national pour un usage sûr du numérique. Voici ce qu'elles disent, sans en rajouter, et ce que ça change quand on veut apprendre le luxembourgeois à son enfant.
Les repères, en un coup d'œil
| Âge | OMS (2019) | Luxembourg (ministère 2024, BEE SECURE 2026) |
|---|---|---|
| Moins de 3 ans | À 1 an, pas de temps d'écran sédentaire. À 2 ans, 1 heure au plus, et moins c'est mieux. | Éviter toute exposition aux écrans. |
| 3 et 4 ans | 1 heure au plus de temps d'écran sédentaire, et moins c'est mieux. | Un contenu adapté à l'âge, un adulte qui accompagne, des limites claires (par exemple un épisode, environ 30 minutes). |
| 5 et 6 ans | Les lignes directrices de l'OMS s'arrêtent avant 5 ans. | Les mêmes repères que pour les 3 à 6 ans. |
Sources : communiqué de l'OMS du 24 avril 2019, dossier de presse Screen-Life-Balance du ministère, 30 septembre 2024, affiche « Les écrans en famille » de BEE SECURE, février 2026.
Ce que dit l'OMS
En 2019, l'OMS a publié ses premières lignes directrices sur l'activité physique, la sédentarité et le sommeil des enfants de moins de 5 ans. Pour les enfants de 3 et 4 ans, elles demandent au moins 180 minutes d'activité physique par jour, dont au moins 60 minutes d'activité soutenue, de 10 à 13 heures de sommeil, et pas plus d'une heure de temps d'écran sédentaire, « moins c'est mieux ».
Le plus utile est ce qu'elles proposent à la place : quand l'enfant est assis, lire et raconter des histoires avec un adulte. Le communiqué cite aussi le chant et les puzzles.
Ce que recommande le Luxembourg
Le 30 septembre 2024, le ministère de l'Éducation nationale, de l'Enfance et de la Jeunesse a présenté sa campagne Screen-Life-Balance, lancée le 1er octobre et résumée en trois phrases : Keen Ecran ënner 3. Keen eegene Smartphone ënner 12. Keng sozial Medien ënner 15. Pas d'écran avant 3 ans, pas de smartphone à soi avant 12 ans, pas de réseaux sociaux avant 15 ans. Le ministère dit s'inspirer des repères 3-6-9-12+ du psychiatre Serge Tisseron.
Avant 3 ans, la recommandation est d'éviter toute exposition, y compris aux contenus présentés comme « pédagogiques ». Le ministère a annoncé dans le même dossier l'interdiction des écrans dans les structures d'éducation et d'accueil pour jeunes enfants, inscrite dans les conventions avec les crèches à partir de janvier 2025.
Entre 3 et 6 ans : les gestes de BEE SECURE
Pour les 3 à 6 ans, l'affiche « Les écrans en famille » de BEE SECURE (février 2026) dit de choisir un contenu adapté à l'âge et d'accompagner l'enfant, avec des gestes simples :
- Pas d'appareil à lui. Ni console, ni tablette, ni smartphone à sa disposition.
- Dans les pièces communes. L'écran s'utilise là où vit la famille, sous les yeux d'un adulte.
- Une limite claire. Par exemple un épisode, ou environ 30 minutes : une fin que l'enfant peut comprendre.
- Prévenir avant d'éteindre. Le dire cinq minutes avant l'aide à s'y préparer.
Une question, une inquiétude ? La BEE SECURE Helpline répond aux parents, de façon confidentielle, au 8002 1234 (depuis un réseau luxembourgeois).
Pourquoi le langage est en jeu
Le dossier du ministère explique pourquoi les écrans pèsent sur le langage : ils réduisent le temps que l'enfant passe à échanger avec son entourage, et ils ne répondent pas à ses tentatives de communication, ses mimiques, ses sons, ses gestes, qui sont essentielles au développement du langage. Il cite des études selon lesquelles les enfants qui passent beaucoup de temps devant des écrans ont souvent un vocabulaire moins riche.
Pour un enfant qui découvre le luxembourgeois, c'est la conversation qui fait le travail. Une chanson apprise ensemble, un mot répété au bain, une histoire racontée : les comptines luxembourgeoises à chanter avec un enfant font exactement ce que l'OMS conseille de faire à la place de l'écran.
Et une application pour apprendre le luxembourgeois ?
Une application reste un écran, et les mêmes repères s'appliquent : sur l'appareil du parent, pas sur une tablette à l'enfant, en séance courte, avec un adulte à côté, et une fin claire. Ce sont d'ailleurs les critères qui permettent de trier les applications : une bonne application donne un rôle au parent, ne pousse pas à rester, et ne montre aucune publicité.
On peut aussi garder l'écran hors de la vue de l'enfant. Avec des cartes en luxembourgeois à imprimer, pour jouer sans écran, le téléphone ne sert qu'à faire entendre la vraie prononciation : l'enfant regarde les cartes et le parent, pas l'écran. Et pour choisir une application, voici nos critères pour une application sans publicité à 3 ans.
Des séances courtes, à faire ensemble.
Kawi fait entendre les mots luxembourgeois de la classe, avec la prononciation officielle, en séances courtes pensées pour un parent et son enfant, et en cartes à imprimer pour jouer sans écran. Gratuit pour commencer.